وصفات جديدة

وصفة خلاط كعكة الجزر

وصفة خلاط كعكة الجزر

  • وصفات
  • نوع الطبق
  • كيك
  • كعك الخضار
  • كعكة جزر
  • كعكة الجزر سهلة

هذه الكعكة البرازيلية سريعة وسهلة - فقط اخلطي جميع المكونات واخبزيها! للحصول على علاج إضافي ، قدميها شراب الشوكولاتة الدافئ.

11 شخصا صنعوا هذا

مكوناتتكفي: 10

  • 2 جزر متوسط ​​الحجم
  • 375 جرام دقيق عادي
  • 400 جرام سكر ناعم
  • 250 مل من زيت بذور اللفت
  • 1 ملعقة كبيرة بيكنج بودر
  • 4 بيضات

طريقةالإعداد: 5 دقائق ›الطبخ: 40 دقيقة› الاستعداد: 45 دقيقة

  1. سخني الفرن إلى 190 درجة مئوية / غاز 5. ادهني قالب كيك مستدير بحجم 23 سم ودهني.
  2. في الخلاط ، يتم عمل الجزر والسكر والزيت والبيض حتى يصبح المزيج ناعمًا. أضيفي الدقيق تدريجيًا حتى يمتزج جيدًا. أطفئي الخلاط وأضيفي البيكنج بودر وقلبي بملعقة خشبية.
  3. ضع الخليط في القالب المحضر واخبزه في الفرن المسخن مسبقًا حتى يخرج سيخًا نظيفًا في الوسط ، حوالي 30 إلى 40 دقيقة. يترك ليبرد قبل إزالته من قالب الكعكة.

شوهدت مؤخرا

التعليقات والتقييماتمتوسط ​​التصنيف العالمي:(20)


Bolo de Cenoura & # 8211 وصفة كعكة الجزر البرازيلية

هذه وصفة كعكة الجزر البرازيلية الكلاسيكية هو المفضل في مرحلة الطفولة. # 8217s رطب ، مذاقه شديد الجزر ومغطى بصلصة شوكولاتة زبدانية بسيطة تتبلور عندما تبرد. إنها وصفة رائعة يجب معرفتها! هذه بولو دي سنيورة تتطلب وصفة لا توجد تقنية أو معدات خيالية- ما عليك سوى الخلاط وبعض المكونات البسيطة المتوفرة على الأرجح في المنزل.


مافن خلاط كعكة الجزر الصحية

سعيد اصدقاء الاحد! اليوم نحن نصنع الكعك. في الخلاط. وهم بصحة جيدة. ومذاقهم مثل كعكة الجزر. انها مثل الضربة الثلاثية في شكل كعكة.

نحن نصنع فطائر خلاط كعكة الجزر هذه لأنها أخيرًا ، وأعني أخيرًا، طقس الربيع وأنا فقط لا يزعجني عمل الكعك بالطريقة التقليدية. أنت تعرف التحريك ، والخلط ، والضرب ، والجمع. أفضل رمي كل شيء في الخلاط والمغرفة والخبز.

هذا ما سنفعله. وسوف نجعلهم يتمتعون بصحة جيدة أثناء تواجدنا فيها. لأن لماذا لا!

نحن نستخدم شبه القاعدة مثل Blackberry Lime Quinoa Muffins ، لكننا نغير بعض الأشياء لجعلها أسهل.

نبدأ بمزج الخليط الذي يتكون من بيضة (أو بيضة كتان) وموز وعصير التفاح وشراب القيقب والشوفان وزبادي جوز الهند. يوجد هنا البروتين والسكريات الطبيعية والفيتامينات من تلك الفاكهة والكربوهيدرات المعقدة.

بمجرد أن نمتزج ونعومة ، يمكنك إضافة دقيق اللوز وسكر جوز الهند والتوابل.

نحن نحافظ على الأشياء تقليدية من حيث النكهة والعصابة كلها هنا. تضفي خلاصة القرفة وجوزة الطيب والفانيليا الدفء والراحة على هذه الفطائر وتجعلها تذوق مثل شريحة حقيقية من كعكة الجزر. أنا شخصياً أعتقد أن التوابل والمستخلصات العضوية لها نكهة أكثر ، لذلك إذا كنت تبحث عن علامة تجارية جيدة ، فإنني أوصي بشدة بـ Simply Organic.

ثم نضيف الجزر المبشور ونضعه في قالب مافن!

بصراحة ، قد تكون هذه واحدة من أسهل وصفات الكعك على هذا الكوكب. لا يوجد غربلة ولا تحريك ولا ضرب وتنظيف بسيط للغاية. أعتقد أنك ستوافق & # 8230 لا تحصل على أفضل بكثير من ذلك!

شيء واحد أحبه تمامًا في الكعك هو أنها متعددة الاستخدامات. يمكن تناولها أثناء ركوب السيارة للعمل دون أن تتسبب في وقوع حادث ، ويمكن تسخينها وتناولها على مكتبك لأنها ستنجو من إلقاءها في حقيبتك ، ويمكن أيضًا الاستمتاع بها في وجبة فطور وغداء فاخرة في عيد الفصح. كن لذيذًا تمامًا.

بالإضافة إلى ذلك ، فهي وجبة خفيفة رائعة ووقود ما بعد التمرين ويتم تجميدها جيدًا.

لذا فإن الكعك هو طعام الإفطار النهائي ، وربما يجب عليك إعداده للوجبات الجاهزة هذا الأسبوع. مجرد قول'!

إذا انتهيت من صنع فطائر كعكة الجزر هذه ، فستلاحظ أنك تتسلل أيضًا في بعض الفواكه والخضروات. لذا ، إذا كان لديك أطفال في المنزل أو من الصعب إرضاءهم في الطعام الذي تتعامل معه (مرحبًا & # 8230a شريك ربما !؟) ، فهذه الفطائر هي طريقة رائعة لك لجعلهم يأكلون مغذياتهم ، بطريقة مذاقها مثل الحلوى.

ولجعلهم أكثر جدارة بالشغف؟ أوصي بالتأكيد بتقديمها دافئة قليلاً ، مغموسة في زبدة الفول السوداني. إنه ما يأخذ هذه الفطائر من مذهلة إلى خلع جواربك بشكل جيد. فقط أفضل مزيج في العالم!

لا أطيق الانتظار لسماع رأيك في هذه الوصفة! تأكد من التقاط صورة ومشاركتها معي على Instagram من خلال وضع العلامات تضمين التغريدة & # 8211 صورك تجعل يومي يومي ، كل يوم!


معلومات غذائية

التقديم في هذه الوصفة: 8

سعرات حراريه: 430.3
إجمالي الدهون: 30.6 جرام 47.1%
الدهون المشبعة: 6.1 جرام 30.7%
الكوليسترول: 66.5 مجم 22.2%
صوديوم: 468.8 مجم 19.5%
إجمالي الكربوهيدرات: 33.8 جرام 11.3%
الألياف الغذائية: 1.9 جرام 7.7%
السكر: 18.1 جرام
بروتين: 6.9 جرام 13.8%
فيتامين أ: 13.9٪ فيتامين ج: 1.7٪
الكالسيوم: 8.5٪ الحديد: 7.9٪

* تستند النسبة المئوية للقيم اليومية إلى نظام غذائي يحتوي على 2000 سعر حراري. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك من السعرات الحرارية.


في مثل هذه الوصفات التي تحتاج إلى كوارك ، هناك بعض الأشياء البسيطة التي يمكنك القيام بها لضمان مذاقها الجيد. لا يحتوي الكوارك على الكثير من النكهة ، لذا تأكد من نكهة الطبق جيدًا.

عادة ما تتم مزامنة الكوارك المنكه إذا كنت تتبع Slimming World. إذا كنت تتبع وصفة بهذه الطريقة ، فحاول بدلاً من ذلك استخدام المنكهات التي تتم مزامنتها مجانًا أو ربما ضغط عصير الليمون.

يتوفر كوارك في معظم محلات السوبر ماركت الكبيرة الآن وحتى في ألدي وليدل. يمكنك عادة العثور عليها بالقرب من الجبن الطري في حوض شبيه بالجبن القريش.

إذا كنت تستخدم الكوارك في طبق ساخن ، فكن حذرًا. بسبب محتوى الكوارك قليل الدسم فإنه ينقسم بسهولة إذا تم تسخينه أكثر من اللازم أو أضيف إليه ماء ساخن أو سائل ساخن. كن حذرًا وحركه تدريجيًا وستكون بخير.


مكونات

    • 1 رطل جزر مقشر ومفرومة خشنة
    • 1 كوب جوز البقان
    • 1 كوب سكر بني
    • 1/2 كوب سكر ناعم
    • 1 1/2 كوب دقيق لجميع الأغراض
    • 1 ملعقة صغيرة بيكنج بودر
    • 1 ملعقة صغيرة من صودا الخبز
    • 2 ملعقة صغيرة قرفة مطحونة
    • 1/2 كوب زيت نباتي
    • 1/4 كوب زبادي عادي
    • 2 بيض
    • 2 ملاعق صغيرة من خلاصة الفانيليا
  1. كريم الجبن صقيع:
    • 8 أونصات جبنة كريمية طرية
    • 1/4 كوب ريكوتا طازج
    • 1/3 كوب سكر بودرة
    • 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون
    • 1 ملعقة صغيرة فانيليا معجون الفول

قد يعجبك ايضا

قطرات اليقطين والشوفان

أكواب البطاطا الحلوة المعكرونة ولحم الخنزير والجبن

فطائر اليقطين والتوابل والجزر

كعك العدس السهل

اترك تعليقا إلغاء الرد


ألواح إفطار كعكة الجزر خلاط خالٍ من السكر المكرر

[& # 8230] وصفات الخبز (التي سأقوم بنشرها هنا مع مرور الوقت). منذ أن انتهيت من هذا الجدول الزمني المجنون المكون من 3 صفوف ، اعتقدت أننا بحاجة إلى كعكة للاحتفال واقترحت ابنتي أن أقوم بذلك. هذه الوصفة ليست [& # 8230]

فطائر بروتين ماريونبيري سهلة مع كريمة جوز الهند

الاثنين 3 أغسطس 2020

[& # 8230] ولم يكن & rsquot واحدًا مليئًا بترميز mambo jumbo (مثلما كنت أفعله منذ أن بدأت دورة تطوير الويب هذه). الليلة الماضية ، كان لغز جريمة قتل غامضًا وخياليًا تمامًا وكان من دواعي سروري أن تنغمس في ذلك [& # 8230]

25 وصفة سهلة وصحية لوجبة الإفطار في عيد الفصح | أوبن فيت

[& # 8230] احصل على الوصفة في Savory Spin. [& # 8230]

وصفة الكب كيك السهلة والجزر - سبين مالح

الخميس 26 مارس 2020

[& # 8230] أنت تبحث عن المزيد من وصفات كعكة الجزر ، ولدي ملفات تعريف الارتباط وألواح خالية من السكر وأمبير [& # 8230]

وصفة كعكة اليقطين بالبهارات الخالية من الغلوتين - لذيذة

[& # 8230] كعكة توابل اليقطين هذه هي المفضلة في منزلنا ، مثل كعكة الشوكولاتة الخالية من الدقيق. بخلاف حقيقة أن هذه الكعكة خالية من الغلوتين ، فإن هذه الكعكة مخصصة لتلك الأيام التي تريد أن تعامل نفسك بها كما هي على الجانب المريح على عكس ألواح الجزر المكررة الخالية من السكر. [& # 8230]

أهلا!

أنا شاشي - المصور ومطور الوصفات ورئيس تجار الطعام هنا

حيث ستجد وصفات سهلة الانصهار مع دوران صحي (عش). مصدر الإلهام لمعظم وصفات الانصهار هذه يعود إلى سنواتي الأولى في سريلانكا والإمارات العربية المتحدة.
أنا سعيد جدًا لأنك توقفت وأتمنى أن تجد وصفة أو اثنتين تلهمك لإضافة نكهة التوابل إلى الطعام على طبقك.


كعك الجزر النباتي الخالي من الغلوتين

هذه الكب كيك النباتية الخالية من الغلوتين من إيرين ماكينا.

عندما افتتحت إيرين ماكينا أول مخبز لها في مانهاتن & # 8217s العصرية لوار إيست سايد في عام 2005 ، ساعدت # 8220it في دفع حركة الخبز الخالية من الغلوتين إلى طبقة الستراتوسفير الجديدة. جائزة عام 2006 من مجلة نيويورك. منذ ذلك الحين ، ظهرت Erin و Babycakes في مئات من أكبر المنشورات في العالم بما في ذلك New York Times و O و The Oprah Magazine و Food & amp Wine و Harper & # 8217s Bazaar و Elle و Lucky و InStyle. ظهرت McKenna أيضًا في جميع البرامج التلفزيونية الكبرى مثل Today و Good Morning America و Cooking Channel و Food Network و Martha Stewart Television. في عام 2011 ، اختارت مجلة Veg News Magazine جائزة BabyCakes كأفضل مخبز نباتي وأفضل شركة لهذا العام! لذلك ، لم أستطع استضافة احتفال نباتي خالٍ من الغلوتين دون تضمين إيرين وكعك الجزر النباتي الخالي من الغلوتين مع صقيع الفانيليا. صدقني ، إن إبداعاتها من الأطعمة الكاملة الصديقة للحساسية يجب أن تموت من أجلها!

بعد أن اكتشفت أنها تعاني من حساسية القمح ومنتجات الألبان والسكر ، أمضت إيرين سنوات في تجربة الدقيق الخالي من الغلوتين والحليب الخالي من منتجات الألبان والمحليات البديلة لإتقان الوصفات التي نتمتع بها الآن. كان نجاح مخبزها من خلال العلامة التجارية الغريبة والرائعة والرجعية من طراز # 8217s ضخمًا للغاية مع زبائن مخلصين وبعيدين ، لدرجة أنها نشرت كتابها الأول للطبخ ، Babycakes في عام 2009 بمشاركة أسرارها التجارية.

هذا الكتاب الرائع هو حقًا درس خطوة بخطوة في الخبز النباتي الخالي من الغلوتين. تشارك إيرين معلومات مفصلة حول المكونات التي تستخدمها مثل: دقيق جوز الهند وزيت جوز الهند ورحيق الأغاف وحليب الصويا الجاف والأروروت. كما أنها تقدم توصياتها بشأن & # 8220 يجب أن يكون لديها & # 8221 معدات المطبخ بالإضافة إلى نصائح وحيل بديلة صديقة للحساسية تعلمتها على طول الطريق. أحب الطريقة التي شجعت بها كل خباز على & # 8220 استبدال أي توتر بشجاعة & # 8221 لتذكير القراء بأن & # 8220 أخطاء تجعل النجاحات أكثر متعة. & # 8221 آمين! أنا أحب كل الحكايات المسلية أيضًا.

لكن الوصفات هي نجمة هذا الكتاب! كل صفحة تقدم موجة من المتعة. يلتقي مافن اليقطين-التوابل المنحلة مع شورت كيك الفراولة ، وخبز الذرة الهالبينو الشيدر. يُعد خبز الموز بالشوكولاتة مكانًا متميزًا مثل سندويشات الشوكولاتة برقائق البسكويت. كما أن لها براوني وبراكين مرغوبة. لكن كان علي أن أعرض هذه الكب كيك والجزر التي هي وصفتي المفضلة في الكتاب. أو ربما يكون & # 8217s مجرد ذريعة للاحتفال بالفانيليا الشهيرة Erin & # 8217!

أنا لست معجبًا كبيرًا بالصقيع ، لكنني فكرت في & # 8220death بواسطة BabyCakes frost shot & # 8221 جنبًا إلى جنب مع العديد من الآخرين الذين أنا متأكد. تنتج هذه الوصفة كريمة كريمية كثيفة غنية ومتعددة الاستخدامات. يمكنك وضع الكعك على سطح الكيك أو استخدامه كغطاء مخفوق للحلويات الأخرى. يمكنك أيضًا تركه في درجة حرارة الغرفة للحصول على صلصة لذيذة يمكن وضعها في كل شيء! أو يمكنك فقط القيام بما يفعله المئات من الآخرين كل أسبوع & # 8212 قطع الكعكة تمامًا والضغط على اللقطة مباشرة في جوبك! مضحك جدا!

يجب عليك أيضًا الاطلاع على كتاب Erin & # 8217s الثاني ، Babycakes Covers the Classics حيث يوجد قسم كامل مخصص لعرضها دوناتس التي قام مارك بيتمان بتدفقها ، & # 8220 نباتي أم لا ، خالٍ من الغلوتين أم لا ، Erin McKenna & # 8217s الكعك هو أفضل ما حصلت عليه منذ عشرين عامًا ، بدون استثناء. & # 8221 المديح الكبير بالفعل. تشارك إيرين أيضًا دورانها المذهل الخالي من الحساسية على المفضلات مثل بسكويت رقائق الشوكولاتة ، وملفات تعريف الارتباط بالسكر ، والنعناع الرقيق ، وكعكة الشوكولاتة الألمانية ، و S & # 8217Mores ، وفطائر ووبي ، و Snickerdoodles ، والفطائر ، والفطائر. يتم تسليمها جميعًا مع سحر وروح الدعابة الأصلية من BabyCakes.

إذا كنت لا تميل إلى الخبز ولا تعيش بالقرب من أي من مواقع BabyCakes ، فيمكنك الطلب عبر الإنترنت والاطلاع على المدونة. يمكنك أيضًا شراء خليط الكيك والكوكيز المعبأ مسبقًا في متجرهم عبر الإنترنت.


سموثي كيك الجزر

قد يحتوي هذا المنصب الروابط التابعة لها. الرجاء قراءة سياسة الإفصاح الخاصة بي.

هل لديك رأي حول الجزر الصغير؟

حتى قبل شهر ، كان الجزر الصغير عنصرًا أساسيًا في ثلاجتي ولم أفكر فيه مطلقًا مرتين. لقد كانت وجبة خفيفة مقرمشة صحية أذهب إليها منذ الكلية ، وأنا أتناولها بانتظام في كل شيء من الحساء إلى العصائر إلى الأرز المقلي المفضل لدي. لا حاجة لتقشير. لا ضجة. لا مشكلة صحيح ؟!

خاطئ. متأكد تمامًا من أن حقيبة صغيرة صغيرة غير ضارة من جزر الأطفال ولدت أقرب شيء إلى & # 8220fight & # 8221 الذي كان كاثرين وأنا رفقاء في السكن خلال شهرنا في أوستن. كانت مذعورة من أنني سأشتري جزرًا صغيرًا ، ناهيك عن الاستمتاع بتناولها ، وذهبت في صندوق الصابون الخاص بها حول كيفية كونها النظير المخفف ، والأقل نكهة ، والجودة المنخفضة ، والشكل الميكانيكي لأسمائها كاملة الحجم. يمكن أن تكون شديدة الرأي بشأن خضرواتها ، لذلك قررت أن أتركها. ثم افعل الشيء الناضج ، كما تعلم ، استمر في قضم بصوت عالي على جزر طفلي في جميع أنحاء المنزل يومًا بعد يوم. )

من المؤكد ، بعد أسبوع أو نحو ذلك ، كنت جالسًا في جزيرة المطبخ أتناول وجبة خفيفة من الجزر الصغيرة عندما انزلقت كاثرين خلسةً عضويًا مقشرًا وغير رضيع ، كامل جزرة عبر العداد وقالت ، & # 8220 جرب هذا. & # 8221 أدرت عيناي وأخذت قضمة ، على استعداد لتسوية مدونين الطعام هذا & # 8217 حجة وإثبات أن جزر طفلي & # 8217 تستحق مرة واحدة وإلى الأبد. و & # 8230

& # 8230 الجزرة الأكبر كانت أفضل.

قرف. أعني ، ليس ب انهيار أرضي. كانت لا تزال تنتمي إلى نفس عائلة أطفالي الصغار ، ولم يكن طعمها مختلفًا. لكن النكهة كانت أقوى بالتأكيد ، وكان الملمس هشًا ، وشعرت أن باغز باني ربما كان يفضلها. الرتق. بالطبع لم أعترف بالهزيمة على الفور. ولكن في المرة التالية التي وصلنا فيها إلى المنزل من هول فودز ، ورأت كاثرين أنني أحضرت أيضًا مجموعة من الأطعمة العضوية ، كامل من حقيبة البقالة الخاصة بي ، اضطررت للتنازل. كانت محقة. (وأنا متأكد من أنني لن أعيش أبدًا.))

لا ، لقد كانت كريمة وسعيدة لأنها حولتني إلى عالم الجزر بالحجم الكامل. وكنت سعيدًا لأنهم صنعوا وجباتي الخفيفة & # 8212 وعصير مثل هذا & # 8212 كل ذلك ألذ. لذا احصل على بعض الجزر (الكبيرة) ، ودع # 8217s تصنع واحدة!

لقد صنعت هذا العصير عدة مرات أثناء تواجدنا في أوستن ، ثم نسيت مشاركته على المدونة. لكنني تذكرت بعد ذلك أن اليوم هو يوم الخدمة الفردية يوم السبت ، ومع اقتراب عيد الفصح (وموسم كعكة الجزر!) ، بدا أنه الوقت المثالي.

كان الإلهام وراء الوصفة بسيطًا: حاول صنع عصير بروتين صحي يرضي رغبتي (التي لا تنتهي أبدًا) في تناول كعكة الجزر! لذلك جمعت القليل من التوابل الكلاسيكية ، وقطعت الكثير من الجزر الطازج ، وجمدت موزة لتكثيف العصير ، وأضيفت إلى حليب اللوز والمحليات الطبيعية للحفاظ على صحة الأشياء (والنباتية) ، ثم مزجها لمعرفة ماذا حدث.

استغرق الأمر مني بضع محاولات للحصول على الوصفة بشكل صحيح تمامًا. ولكن بمجرد أن فعلت ذلك أخيرًا ، كانت النتائج لذيذ.

إنه كل ما أحبه في طعم الجزر الطازج الحار لكعكة الجزر التقليدية. ولكن بالطبع ، مع المكونات الطازجة والصحية ، يمكنك أن تشعر بالرضا عن الاستمتاع بوجبة الإفطار أو الغداء أو العشاء أو حتى الحلوى. ومن السهل تخصيصه! إذا كنت & # 8217 من محبي المكسرات في كعكة الجزر ، يمكنك خلط القليل من الجوز المحمص في العصير الخاص بك ، أو استخدامها كإضافة. إذا كنت تحب جوز الهند ، يمكنك أيضًا مزج بعض جوز الهند المبشور في المزيج. إذا كنت تحب كعكة فائقة الحلاوة ، يمكنك إضافة المزيد من شراب القيقب لتحليتها.

وأفضل جزء لجميع أصدقائي غير المتزوجين هناك؟ تقدم هذه الوصفة وجبة واحدة بسيطة ، لذلك لا داعي للقلق بشأن الاضطرار إلى تجميد بقايا الطعام وإذابتها. فقط قم بعمل دفعة لنفسك واستمتع بكل رشفة أخيرة.


شاهد الفيديو: How To Make Super Soft Carrot Cake At Home. Less Sugar (شهر نوفمبر 2021).